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親職花路米-045 王意中:談情緒管理

【廣播內容】
孩子怎麼生氣,你才不會生氣?情緒絕緣體、離開現場。當孩子發脾氣,無法控制情緒,怎麼辦?情緒轉移、擁抱、想像河豚、想像自然、對話、寧靜海、情緒鮮奶、情緒詞彙。如何訓練孩子情緒覺察?情緒反應分級、情緒階梯、表情微調、情緒預測、情緒心電圖等。


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