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熟女愛亂想-025 什麼運動不累人?

【廣播內容】
夏天到了,掰掰袖確死賴著不走,過了3字頭默默的從「腰瘦奶大屁股翹」變為「平胸豐腰屁股垂」,一想到運動就頭暈,永遠持續不到第二天,天啊! 誰能還我纖細的身材? 到底~「什麼運動不累人?」熟女們請到知名的健身教練Simon劉大敭教官,來教我們如何調整新陳代謝,建立正確的減肥方法和概念唷~


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